Rezepte Mittagessen Gesund

4 stücke à ca. Für ein gesundes mittagessen zählt aber nicht nur das was sondern auch das wie.

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Esse deine mahlzeit in ruhe am tisch.

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Schnelles mittagessen alles andere als fast food manchmal muss es einfach schnell gehen. Lasse dich nicht von fernseher handy oder computer ablenken sondern genieße dein gesundes mittagessen ganz bewusst. Paprika in streifen schneiden.

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